VIRE SEU MUNDO
A YOGA AÉREA
Esta técnica alivia dores na coluna , melhora a flexibilidade , a força muscular, desenvolve consciência corporal e também traz uma incrível sensação de bem estar e paz.
A jornada do autoconhecimento através do movimento do corpo é uma caminhada individual, um mergulho nos mistérios do corpo, onde desenvolvemos a habilidade de ouvir o corpo, saber os limites, observar os bloqueios, entender as conquistas e a evolução do movimento, encontrar a sensibilidade intuitiva. Através desta prática intensa, evoluimos no tempo certo, respeitando a nós mesmos e a vida a nosso redor. A integração acontece de forma orgânica e consciente
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